カテゴリ: 健康関連

5
Screenshot_20250517_225212_Pacer


平均12400歩

昨日はホビーショーの会場を歩いたのでウォーキング無くでも12000歩こえました



今朝もウォーキングはしてませんが
歩数は上がる予定です(^_^;)))




1/24サイズ カーモデル ロードカーをメインでストレート組からプチディテールアップまで長年の自動車整備の経験を元に製作依頼承り中です


































ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村
模型・プラモデルランキング
模型・プラモデルランキング
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

5
Screenshot_20250510_230251_Pacer


平均では1万歩は超えてますが
雨が無ければもっと歩けてましたね

天候には勝てずですね





1/24サイズ カーモデル ロードカーをメインでストレート組からプチディテールアップまで長年の自動車整備の経験を元に製作依頼承り中です






1日15分  健康ウォーキング
荻野 秀一郎
2024-10-01































ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村
模型・プラモデルランキング
模型・プラモデルランキング
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

5
Screenshot_20250503-194243_Pacer


先週は平均1万歩を下回ってしまいました(^_^;)))

娘がゴールデンウィークで朝送る必要も無くなると
6時に起きてても二度寝してしまったり起きてるが布団から出れなかったりで
朝のウォーキングがサボり気味に(((・・;)




Screenshot_20250504-073412_Pacer

今朝はサボらずに頑張りましたよ
約6キロ
約8400歩です

本当はもう少し頑張りたかったが
くしゃみと鼻水が出てきたので終了です(((・・;)







1/24サイズ カーモデル ロードカーをメインでストレート組からプチディテールアップまで長年の自動車整備の経験を元に製作依頼承り中です





1日15分  健康ウォーキング
荻野 秀一郎
2024-10-01


























ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村
模型・プラモデルランキング
模型・プラモデルランキング
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

5
Screenshot_20250426-185021_Pacer



月曜日は夕方鼻炎が酷くて歩けず
水曜日は朝雨で歩けなくて少なかったですが平均で12000歩こえてます




今朝は6時過ぎに起きましたが
鼻炎が酷くてウォーキングに行けずでした






1/24サイズ カーモデル ロードカーをメインでストレート組からプチディテールアップまで長年の自動車整備の経験を元に製作依頼承り中です




1日15分  健康ウォーキング
荻野 秀一郎
2024-10-01











ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村
模型・プラモデルランキング
模型・プラモデルランキング
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

5
Screenshot_20250419-220209_Pacer




前の日曜日は雨で歩けずで
火曜日は夕方降ったのかな?
昨日は朝起きれずで

それでも平均11000歩は上出来でしょうね
だけど痩せないね😅
運動強度を上げないとダメですね





1/24サイズ カーモデル ロードカーをメインでストレート組からプチディテールアップまで長年の自動車整備の経験を元に製作依頼承り中です

































ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村
模型・プラモデルランキング
模型・プラモデルランキング
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

↑このページのトップヘ