先週は足がつったり

天候も悪い日が有りましたので

距離的には少ないですね

足の痛みもすぐに治りましたので

天気の良い時は頑張らねば(^_^;)))

ランニングマシーンと言う手段も有りますが……

風景も変わらないと飽きるかなと思ってしまいます

今朝は朝寝坊(；´∀｀)

朝食後にウォーキングへ行ってきます