模型製作・車の修理・ロレックス等
プラモデルはフェラーリをメインに製作してます
月刊ホビージャパン誌でカーモデルの作例を担当する時も有ります
自動車整備士の経験を生かした製作する時も
作例製作中はblogは不定期更新になります

カテゴリ: 健康関連

5
Screenshot_20230211-230220_Pacer



金曜日は体調不良で歩けずでした
体調不良も胃腸炎気味で
1日で治ったので良かったのですが

土曜日は三ノ宮を歩いたので歩数上がりましたね






























ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村

模型・プラモデルランキング


Screenshot_20230204-185555_Pacer


平均でも1万歩越えましたね
前の日曜日歩いたのが効いてますね


今朝は朝寝坊で(^_^;)))

夕方寒くなければ歩こうかなと思います































ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村
    
模型・プラモデルランキング

5
Screenshot_20230128-221035_Pacer
先週は毎日娘を高校まで送って行ったので
朝のウォーキングは土曜日だけでした

その割には平均歩数9500歩とは歩いてますね

スマホを振ってた訳とは違いますので(((^_^;)


























ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村

模型・プラモデルランキング

5
Screenshot_20230121-210647_Pacer


平均でも1万歩超えましたね


年末年始完全に休んでましたので
すぐに本調子とは言えませんが
ボチボチ頑張りますと言いたいですが
今週は寒波なんですよね(^_^;)))
さすがに寒すぎるとウォーキングするにも家から出た時の温度差とかに注意必要になりますからね




























ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村

模型・プラモデルランキング

5
Screenshot_20230114-201701_Pacer


日月は完全に休養してましたのでウォーキングも一切無しです
火曜日ぐらいから少し体を動かす為に
ウォーキングを再開しましたが
勿論人の歩いてない時間帯を選んでウォーキングしてましたよ

土曜日になれば外出自粛期間も終わってますのでいつでも大丈夫なんですが
人の少ない時間帯に歩きましたけどね


久し振りに歩くと足に来ますね(^_^;)))
毎日歩いてた貯金が有るはずなんだけどね
































ランキングに参加しています
ポチッと宜しくお願いします(^-^)v
にほんブログ村 コレクションブログ プラモデルへ
にほんブログ村

模型・プラモデルランキング

↑このページのトップヘ